Cilt güzelleştiren 19 besin

Her zaman ışıl ışıl ve güzel bir cilde sahip olmak istiyorsanız yediklerinize dikkat etmelisiniz. 

İşte cilt güzelliği tüketmeniz gereken 19 besin

Böğürtlen, 
  
Yaban Mersini, 

Elma, 

Kiraz,

Siyah erik, 

Ahududu, 

Kızılcık, 

Çilek, 

Avokado, 

Portakal, 

Kırmızı üzüm, 

Brokoli, 

Zencefil kökü, 

Sarımsak, 

Kırmızı lahana, 

Kırmızıbiber, 

Havuç, 

Soğan, 

Domates